Cookies Op onze website wordt gebruik gemaakt van cookies die door zowel deze website als derde partijen worden geplaatst. Dit doen wij zodat jij optimaal gebruik kunt maken van de functionaliteiten op deze website en om inzicht te verkrijgen in het bezoekersgedrag. Door op ‘Akkoord’ te klikken geef je toestemming voor het plaatsen van alle cookies voor de doeleinden zoals beschreven in onze privacy- en cookieverklaring.

Roken

In de puberteit komen veel kinderen in aanraking met het roken van sigaretten of bijvoorbeeld een waterpijp. Sommige pubers beginnen met roken uit nieuwsgierigheid of omdat ze ergens bij willen horen. Het is belangrijk dat je puber met deze groepsdruk om kan gaan en dat jullie praten over roken. Leg je kind hierbij uit waarom je niet wil dat het gaat roken. Daarnaast is het natuurlijk ook belangrijk om het goede voorbeeld te geven.

Roken

In de puberteit komen veel kinderen in aanraking met het roken van sigaretten of bijvoorbeeld een waterpijp. Sommige pubers beginnen met roken uit nieuwsgierigheid of omdat ze ergens bij willen horen. Het is belangrijk dat je puber met deze groepsdruk om kan gaan en dat jullie praten over roken. Leg je kind hierbij uit waarom je niet wil dat het gaat roken. Daarnaast is het natuurlijk ook belangrijk om het goede voorbeeld te geven.

Roken

De gemiddelde leeftijd waarop scholieren gaan roken is 12,8 jaar. Dit doen zij uit nieuwsgierigheid of om erbij te horen. Ook beginnen jongeren met roken doordat ze ouders of vrienden zien roken. 

Snel verslaafd

Jongeren denken vaak dat zij niet snel verslaafd zullen raken aan roken. Dat is niet waar. Nicotine is een zeer verlavende stof. Hoe jonger kinderen beginnen met roken, hoe moeilijker het wordt om ermee te stoppen als ze ouder zijn. Het merendeel van de volwassen rokers is begonnen voor het achttiende jaar. Hoe meer en hoe langer iemand heeft gerookt, hoe groter de gezondheidsrisico's. Meer informatie over risico's kun je vinden op de website Rokeninfo.nl.

Praat over roken

Het lijkt vaak of pubers geen advies nodig hebben van hun ouders. Toch blijkt uit onderzoek dat jongeren minder snel beginnen met roken als ze weten hoe hun ouders over roken denken.

Het is dan ook belangrijk om op tijd met je kind over roken te praten. Als kinderen eenmaal roken, staan ze minder open voor de bezwaren van hun ouders. Praat daarom met je kind voordat het naar de brugklas gaat.

Geef duidelijk je mening

Pubers hebben grenzen en duidelijkheid nodig. Hoewel een streng verbod vaak niet werkt bij roken, is een duidelijke boodschap wél belangrijk.

Leg uit dat je niet wilt dat je kind gaat roken. Veel kinderen weten namelijk niet goed hoe hun ouders over roken denken. Ook als je zelf rookt, kun je aangeven dat je niet wilt dat je kind gaat roken. Je kunt over je eigen ervaringen met roken (en verslaving) vertellen.

Huisregels

Zorg dat er zo weinig mogelijk gerookt wordt in de buurt van je kind. Geef zelf het goede voorbeeld. Je kunt afspreken dat er in huis niet gerookt wordt, ook niet door bezoek. Je kind zal roken daardoor minder snel als normaal gaan zien. Bovendien krijgt je kind zo thuis geen schadelijke rook binnen.

 

Roken

De gemiddelde leeftijd waarop scholieren gaan roken is 12,8 jaar. Dit doen zij uit nieuwsgierigheid of om erbij te horen. Ook beginnen jongeren met roken doordat ze ouders of vrienden zien roken. 

Snel verslaafd

Jongeren denken vaak dat zij niet snel verslaafd zullen raken aan roken. Dat is niet waar. Nicotine is een zeer verlavende stof. Hoe jonger kinderen beginnen met roken, hoe moeilijker het wordt om ermee te stoppen als ze ouder zijn. Het merendeel van de volwassen rokers is begonnen voor het achttiende jaar. Hoe meer en hoe langer iemand heeft gerookt, hoe groter de gezondheidsrisico's. Meer informatie over risico's kun je vinden op de website Rokeninfo.nl.

Praat over roken

Het lijkt vaak of pubers geen advies nodig hebben van hun ouders. Toch blijkt uit onderzoek dat jongeren minder snel beginnen met roken als ze weten hoe hun ouders over roken denken.

Het is dan ook belangrijk om op tijd met je kind over roken te praten. Als kinderen eenmaal roken, staan ze minder open voor de bezwaren van hun ouders. Praat daarom met je kind voordat het naar de brugklas gaat.

Geef duidelijk je mening

Pubers hebben grenzen en duidelijkheid nodig. Hoewel een streng verbod vaak niet werkt bij roken, is een duidelijke boodschap wél belangrijk.

Leg uit dat je niet wilt dat je kind gaat roken. Veel kinderen weten namelijk niet goed hoe hun ouders over roken denken. Ook als je zelf rookt, kun je aangeven dat je niet wilt dat je kind gaat roken. Je kunt over je eigen ervaringen met roken (en verslaving) vertellen.

Huisregels

Zorg dat er zo weinig mogelijk gerookt wordt in de buurt van je kind. Geef zelf het goede voorbeeld. Je kunt afspreken dat er in huis niet gerookt wordt, ook niet door bezoek. Je kind zal roken daardoor minder snel als normaal gaan zien. Bovendien krijgt je kind zo thuis geen schadelijke rook binnen.